“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”。攀巖運(yùn)動(dòng)以其獨(dú)有的登臨高處的征服感吸引了無(wú)數(shù)愛(ài)好者。攀巖運(yùn)動(dòng)是從登山運(yùn)動(dòng)中派生來(lái)的新項(xiàng)目，也是登山運(yùn)動(dòng)中的一項(xiàng)競(jìng)技體育項(xiàng)目。它集健身、娛樂(lè)、競(jìng)技于一體，既要求運(yùn)動(dòng)員具有勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的拼搏進(jìn)取精神，又需要具有良好的柔韌性、節(jié)奏感及攀巖技巧，這樣才能嫻熟地在不同高度、不同角度的陡峭巖壁上輕松、準(zhǔn)確地完成身體的騰挪、轉(zhuǎn)體、跳躍、引體等驚險(xiǎn)動(dòng)作，給人以?xún)?yōu)美、流暢、刺激、力量的感受。

由于登高山對(duì)普通人來(lái)講機(jī)會(huì)很少，而攀爬懸崖峭壁機(jī)會(huì)相對(duì)較多，且更富有刺激和挑戰(zhàn)，所以攀巖作為一項(xiàng)獨(dú)立的、被廣大青少年所喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)迅速在全世界普及開(kāi)來(lái)。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是利用人類(lèi)原始的攀爬本能，借以各種裝備作安全保護(hù)，攀登一些巖石所構(gòu)成的峭壁、裂縫、海蝕崖、大圓石以及人工制造的巖壁。由于攀登者在巖壁上穩(wěn)如壁虎又矯似雄鷹，是一項(xiàng)極具美感和觀賞性的運(yùn)動(dòng)，被譽(yù)為“巖壁芭蕾”。

五月份，研工全體同仁，集體組織了一次室內(nèi)攀巖活動(dòng)。每個(gè)人不僅秀了一下體能，還真實(shí)體驗(yàn)到了挑戰(zhàn)自我，突破自我的感受，激發(fā)出了不畏艱險(xiǎn)，團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的精神。

下面，讓我們回顧一下小伙伴們?cè)谂蕩r活動(dòng)中的精彩瞬間。

一、?做完攀巖前的活動(dòng)拉伸動(dòng)作后，好奇的小伙伴們迫不及待想要試攀，一展身手。

二、經(jīng)過(guò)教練的講解和演示之后，全員完成個(gè)人攀巖登頂嘗試，包括恐高的小伙伴們，也毫不示弱，突破自我，順利完成登頂。

三、分組攀巖接力賽，為了勝利大家竭盡全力在攀巖，發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)精神。

四、?個(gè)人自由挑戰(zhàn)較高難度項(xiàng)目，大家都踴躍參與，體驗(yàn)攀巖這項(xiàng)極限運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。

最后，攀巖活動(dòng)結(jié)束，大家合影留念（還有多位同仁出差在外，未能參加）

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